溶岩盤ヨガのSiMPLE-yoga【渋谷・福岡神】インフォメーション

☆全レッスンに官足法の赤棒が導入されました。

ヨガに通われている美意識、健康意識が高い皆さんは運動していない方に比べとても身体がしなやかで美しいといつも感じます。ただ、日頃の精神的&肉体的疲れを短時間で全てをどうにかするのは難しく。

その方によってはレッスン後にもまだ身体は冷えていて足はまだパンパンな状態が残り、たった1時間のレッスンでは限界があります。
もっともっとヨガの効果を高めたいと思った時に行き着いたのが赤棒でした。
官足法&赤棒に興味がありましたら火曜日13時のコロール先生の官足法のクラスを是非受けてみてください(たまに代行や祝日にもレッスンがあります。)

SiMPLEでは全レッスンのスタート15分前にスタジオに入って溶岩浴で身体を暖めてお待ちいただくのですが、その時間に赤棒でしっかり足先から腿の付け根までほぐしてあげてください。
レッスン中の暖まり方、ほぐれ方、汗のかき方が変わってきます。
女性にとって冷えは本当に禁物です。
冷えは全ての病気の原因だと言われてるくらいです！
どんどん赤棒でほぐしてあげてください！！
これからもSiMPLEは東洋医学を取り入れたり、ヨガの効果をもっと高めていくべく試行錯誤していきます！

☆12月より定員数が11名までとなり、より広くレッスンを受けていただけるようになりました

人気のレッスンは満員になってしまうこともあるため、お早めにご予約お取りくださいませ。


 

☆今回は初めて、キャンドルの灯かりの中、陰ヨガを行います☆

「渋谷店」東日本大震災の月命日、11日に行うチャリティキャンドルヨガ
４月１１日も熊本支援、東北支援を続けているlovefornipponへと寄付いたします

売上を全額寄付いたします。

料金一律2000円以上ご自由に。

キャンドルはlovefornipponのcandlejune さんのキャンドルを使います。

いつもの山元キャンドルをお持ちの方はご持参いただいてもどちらでも大丈夫です。

現地での活動はキャンドルジュンさん、またはラブフォーニッポンのFacebookページを是非ご覧ください。

↓普段のチャリティキャンドルヨガ

１レッスン4000円（マット、水、フェイスタオル２枚付き）
山元キャンドルがついてきます。（￥3900）
２回目以降は山元キャンドルをお持ちいただければ１レッスン2000円です。
※回数券やPASS、体験レッスンは対象外

定員10名

お持ち物
動きやすいウェア・替えのお下着
お水を入れる容器（マイボトル・ペットボトル等）

その他の売り上げの５０％をタオル代やキャンドルヨガキャンドル購入費その他諸経費とし、残りの50％をLOVEFORNIPPONに寄付させていただきます。

キャンドルヨガのキャンドルは全てCandle　JUNEさんハンドメイドのキャンドルを使用します。
http://www.eldnacs.jp/

こちらを見ていただくとLOVEFORNIPPONの活動や今の被災地の状況もわかりやすいかとおもいます！
https://readyfor.jp/projects/candle11

＊5/11のキャンドルヨガの収益から、LOVE　FOR　NIPPONへ28000円

10/11のキャンドルヨガの収益から、LOVE　FOR　NIPPONへ10000円

12/11のキャンドルヨガの収益から、LOVE　FOR　NIPPONへ16000円

を寄付いたしました。＊
2013年7月からの寄付総額は、162060円となりました。
ご参加ご賛同いただきました皆様、いつも本当にありがとうございます。

LOVE　FOR　NIPPONとは
キャンドルアーティストのCandleJUNEさんが理事長を務める東北支援団体です。現地活動を一番大事にし、
震災当初は多くの「賛同者=スターター」と共に被災地での炊き出しや物資提供をはじめ、マッサージや整体・鍼治療などのヘルスケア、ヘアカットやメイクアップなどのビューティケア、様々なワークショップや子供たちとのレクリエーションなど複合的サービスを届けています。
現在も変わらず被災地を訪ね「イベント」などで喜び合う活動と共に、「ものづくり」なども始めています。
http://www.lfn.jp/
http://fukushima311.jp/

山元キャンドルとは
「東日本大震災」により甚大な被害を受けた宮城県山元町
その山元町でJUNEさんと、避難を続ける山元町のお母さんたちが毎月１１日だけに特別な想いを込めて作るキャンドルです。
このキャンドルの売り上げは山元町のお母さん達の給料や復興金として使われています

収益の報告はブログFacebookページ内にて随時行っております。
ご確認くださいませ。
BLOG　BLOGはこちら
Facebook　https://www.facebook.com/YogaStudioSiMPLEFACEBOOK

—————–過去のイベント——————————————————————————————————————————-

2011年3月11日におきた東日本大震災から丸３年

SiMPLEでは去年から毎月１１日の月命日にLOVEFORNIPPONとのコラボイベントとしてチャリティキャンドルヨガを行ってきました。
3年目の今年、JUNEさん達LOVEFORNIPPON本部は今年福島県庁と組んで福島追悼復興祈念行事、キャンドルナイト~希望のあかり~
を福島県内の6カ所で８日から開催していました。
東京でもその思いを！ということで☆３年目の3.11は場所を変え、仲間を加え皆さんと特別な時間を過ごせました。

大変遅くなりましたが収益報告させてください。

１部　キャンドルヨガ
山元キャンドル購入の方 ￥4,500 x 24名 = ￥108,000
山元キャンドル持参の方 ￥3,500 x 3名 = ￥10,500
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小計　¥118,500

２部　キャンドルパーティ
￥2,000 x 13名=¥26,000
ドリンク売上 ¥500 x 32杯 = ¥16,000
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小計　¥42,000

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売上総額　¥160,500
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飲食代・光熱費　¥84,000
山元キャンドル購入費 ¥3,120 × 24個 = ¥74,880
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経費総額　¥158,880
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売上総額　¥160,500 ー 経費総額　¥158,880
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寄付金額　¥1,620

今回は、3月11日ということもあり、より多くの方が参加しやすいよう低価格で会を実施させて頂きました。
まずは、皆様の中に311から3年目という記念碑をたてることがが出来たのであれば、幸いに思います。

お陰さまで宮城県山元町で、現地のお母さんたちが制作している山元キャンドルも24個販売できました。
たくさんの方にご参加いただき本当に本当にありがとうございました！

また、LOVE FOR NIPPONの活動にも新たにご興味を持って頂けたのであれば、ありがたい限りです。
LOVE FOR NIPPONは、新たにfukushima311という活動を始めています。
ご興味のある方は下記をご覧頂ければ幸いでございます。

http://fukushima311.jp/

今後ともキャンドルヨガをよろしくお願いします。

Special　THX
国元さん
永田ジョージさん
小林さん
懐石料理　光石http://www.kouseki.jp/

またのお越しをお待ちしております。

【渋谷店】なんとLINEからの予約が可能になりました。

LINE友達だけのお得情報やポイント特典、割引もありますので会員でない方もぜひご登録ください。
養成講座や断食などのご質問なども、LINEからお気軽にお問い合せくださいませ。

下記リンクをクリックするか、LINE、LINE@から”@ozu8264p”をID（@マーク含む）で検索して友だちに追加してください。
お電話、LINE、ご都合のよい方法でご予約ください。

https://line.me/R/ti/p/%40ozu8264p
当日のご予約、キャンセルはお電話にてお願いします。

『インターンクラス』
SiMPLEヨガインストラクター養成講座　実践コースの卒業生が担当するヨガクラスです。

・会員様限定
・ミネラルウォーター付き
・冷たいおしぼり付き(ミントのアレルギーをお持ちの方は事前にお知らせください)

土曜日（16：00～17：00）
日曜日（12：30～13：30）

【料金】
・SiMPLE　FREE会員様:無料
・SiMPLE　PASS会員様:550円
・通常会員様:2500円
回数券もご利用いただけます。

まだ経験の浅いインストラクターですが、精一杯レッスンを楽しんでいただけるよう努力いたしますので、あたたかい目で受講して
頂けると嬉しいです☆

SiMPLEではヨガの素晴らしさをもっと沢山の方に知っていただきたい！
と、インストラクターの理美が大学にて講演をさせていただいたり、高校生の皆さんと実際にヨガをしたりと、日々普及に努めております✩

特に身体の変化に戸惑いやすい高校生大学生くらいの方は、ストレスを受けて精神的に不安定になりやすい環境にいる方がとても多いです。
そういう時には、心にも身体にもヨガがおすすめですよ(^^)！

そこで、もっと若い世代にヨガを身近に感じていただこうと、
新しくお得な『学割』を始めることになりました✩

※購入時に学生証をご提示ください。

ヨガが初めての方、運動が苦手な方でも大丈夫です！
お友達やお子様にも是非ご紹介くださいね。
何かあったとき、きっとヨガが支えになってくれますよ★

新規の方（お友達）：体験料金２回3000円→1000円ＯＦＦの2000円♪
ご予約の際に「○○様のご紹介で」とお伝え頂いてください。
（ＳｉＭＰＬＥが初めての方のみ）

会員様：ご紹介のお友達とご一緒に来店の際のみ、チケット購入時に使える1100円ＯＦＦチケットプレゼント♪
（３ヶ月有効）
（何人ご紹介いただいてもチケットプレゼント）

ご不明な点がございましたらお気軽にスタッフまでお問い合わせください。
※内容は予告なく変更または中止する場合がございます

渋谷でレンタルサロンをお探しの方に是非！
レンタルサロンはヨガスタジオに併設されており、個室です。
現在は週に1、2回まつげエクステやトリートメントの施術に使っております。

女性専用
料金:1時間2000円
3時間5000円
タオル2枚バスタオル1枚付き

マッサージ、整体、まつ毛エクステ等の施術にご利用いただけます。
お問い合わせ頂き、簡単に面接、契約書を交わした上でお使いいただけます。