溶岩盤ヨガのSiMPLE-yoga【渋谷・福岡神】インフォメーション

溶岩石とはミネラル、マイナスイオンを岩盤よりも数十倍以上含んだ天然鉱石です。鹿児島県桜島の溶岩を使用しています。（福岡店）
その天然鉱石をスタジオの床一面に敷き床暖房と同じ仕組みでスタジオを温めていきます。
遠赤外線との相乗効果で血行、新陳代謝を促進させる効果が期待できます。

従来のホットヨガでは息苦しかったり汗をかきづらかったりする方も換気が十分にできることによって
酸素をしっかりとりいれて気持ちよく質の良い汗がかけます。
少人数制なのでヨガのポーズもわかりやすくインストラクターのアドバイスも聞きやすいです。

湿度は65～75％、室温は36～38度、床の温度は４0度から42度となります。
汗をかくことは最高のデトックスです。肌が綺麗になったり汗をかきやすくなったり、細胞を活性化させ、免疫力が上がって風邪をひきにくくなり自然治癒力を高めてくれる効果などが期待できます。
体を温めることによって内蔵の機能向上や温めながら体を動かすことによって怪我の防止や柔軟性のアップにつながります。通常のホットヨガでは酸欠で頭がクラクラする方や咳がでてしまう、乾燥する方などは是非一度体験レッスンを受けてみてください！

SiMPLEではヨガの素晴らしさをもっと沢山の方に知っていただきたい！
と、インストラクターの理美が大学にて講演をさせていただいたり、高校生の皆さんと実際にヨガをしたりと、日々普及に努めております✩

特に身体の変化に戸惑いやすい高校生大学生くらいの方は、ストレスを受けて精神的に不安定になりやすい環境にいる方がとても多いです。
そういう時には、心にも身体にもヨガがおすすめですよ(^^)！

そこで、もっと若い世代にヨガを身近に感じていただこうと、
新しくお得な『学割』を始めることになりました✩

※購入時に学生証をご提示ください。

ヨガが初めての方、運動が苦手な方でも大丈夫です！
お友達やお子様にも是非ご紹介くださいね。
何かあったとき、きっとヨガが支えになってくれますよ★

新規の方（お友達）：体験料金２回3000円→1000円ＯＦＦの2000円♪
ご予約の際に「○○様のご紹介で」とお伝え頂いてください。
（ＳｉＭＰＬＥが初めての方のみ）

会員様：ご紹介のお友達とご一緒に来店の際のみ、チケット購入時に使える1100円ＯＦＦチケットプレゼント♪
（３ヶ月有効）
（何人ご紹介いただいてもチケットプレゼント）

ご不明な点がございましたらお気軽にスタッフまでお問い合わせください。
※内容は予告なく変更または中止する場合がございます

渋谷でレンタルサロンをお探しの方に是非！
レンタルサロンはヨガスタジオに併設されており、個室です。
現在は週に1、2回まつげエクステやトリートメントの施術に使っております。

女性専用
料金:1時間2000円
3時間5000円
タオル2枚バスタオル1枚付き

マッサージ、整体、まつ毛エクステ等の施術にご利用いただけます。
お問い合わせ頂き、簡単に面接、契約書を交わした上でお使いいただけます。

SiMPLEの会員でなくてもどなたでも１回５５０円でロッカーを使えて
フェイスタオル１枚＆ウォーターサーバーのお水が飲み放題です(o^^o)（容器をお持ちください）

皇居ランは有名ですがちょっと混んでいますよね。。。。
代々木公園は比較的空いていますし、
噴水があったりドッグランがあったり日陰も多いのでとっても走りやすいです。

予約不要　女性専用です。
受付にて申込書をかき（初回のみ）
550円をお支払いいただき（ヨガのレッスンを前後に行う方は300円です）
着替えて出発！
帰ってきたら水分補給をし、シャワーを浴びて着替えて終了！

10：00～20：00までいつでもご利用いただけます。（土日祝は19：00まで）
代々木公園までのMAP、園内MAP等SiMPLE内に準備いたしております。

お気軽にお問い合わせくださいませ☆